Усвоение кальция когда есть кальций

Усвоение кальция когда есть кальций

Усвоение кальция когда есть кальций

Для начала цитата.

Геннадий Малахов на программе З-були от 18.05.2011г. изрёк следующую думку:
ГМ: Я думаю, мел лучше всего заменить пищевой глиной, это мое мнение. Дело в том, что мел – это кальций. А для того, чтобы кальций хорошенько усвоился, и чтобы сосуды не кальцинировались, не становились черствыми, нужен кремний. Кремний делает наши сосуды более гибкими. Как раз это полезно для того, чтобы никаких разрывов не было, чтобы они нормально работали, и лучше будет усваиваться кальций теми же костями. Поэтому в глине содержится и кремний и кальций. И я думаю, что пищевая глина будет более лучше для этого рецепта.

Мда, почему-то раньше на программе Малахов+ он этого не говорил. В смысле, когда речь заходила о кальции.
А вы знаете, лично я недавно прочитал у всем нам известной Надежды Семёновой о том, что Кальций очень активный минерал. И поэтому он очень быстро встраивается в. в наш организм (в клетки), . особенно тогда, когда имеется дефицит другого минерала — Кремния.
И вот, оказывается, этот Кремний отвечает за гибкость наших сосудов (и др. тканей). А Кальций отвечает за жёсткость (особенно костей).
Кальций очень активен и легко заменяет законное место Кремния (к сожалению очень часто мы имеем дефицит этого минерала). В результате те же кровеносные сосуды становятся более жёсткими (по-другому говоря менее гибкими), что есть оч. плохо. То же относится и к др. тканям — костям, волосам, коже (становятся менее эластичными, более жёсткими и ломкими).
Поэтому когда мы думаем о Кальции, надо всегда рядом ставить думки о Кремнии.
Надежда Семёнова советует употреблять особую глину, богатую Кремнием.
Также его много в болгарском перце, в траве хвощ полевой.

———
Кстати вот тот рецепт, к которому был дан комментарий Геннадия Малахова:

Рецепт кисломолочной смеси от Екатерины Кузьмак.
(Для укрепления сосудов сердца)
Взять 2 ст.л. сухой, промытой гречки и измельчить в кофемолке. Перемолотую гречку добавить в банку с кефиром, размешать и поставить на ночь настаиваться. Утром добавить в смесь 1 ч.л. мела, предварительно измельченного в кофемолке и хорошо перемешать. Принимать по 1 ст.л. утром натощак в течение месяца.

Вот именно вместо мела ГМ советует глину.
(кстати, этот рецепт от Екатерины по-моему не логичен — не будем же мы хранить целую банку кефира целый месяц)

malahov-plus.com

Другие публикации:

С чем есть кунжут для усвоения кальция . Что кушать для кальция для костей . Лечение переломов позвоночника у пожилых людей .